KIRUTIPS: Autoexploración Testicular

La autoexploración testicular es una forma sencilla y rápida de cuidar tu salud. Dedicar unos minutos al mes puede marcar la diferencia en la detección temprana de anomalías. Sigue estos pasos para realizar una autoexploración testicular eficaz:

Momento adecuado: Lo ideal es hacerlo después de una ducha o baño caliente, ya que el calor relaja el escroto, facilitando la palpación.

Examina cada testículo por separado: Sostén el testículo entre el pulgar y los dedos, y palpa suavemente toda su superficie buscando bultos, endurecimientos o cambios en su tamaño o forma.

Identifica el epidídimo: Es importante reconocer el epidídimo, una estructura blanda en la parte posterior de cada testículo, que es normal y no debe confundirse con algo anormal.

Atención a cualquier cambio: Si notas bultos, dolor o cambios en el tamaño, no dudes en acudir al médico para una evaluación profesional.

La prevención comienza con pequeños pasos. ¡Cuida tu salud con una autoexploración regular y, ante cualquier duda, consulta a tu especialista!